„Body Talk“ – Oberkörperrotation im Golf und Tennis.
Schulterdrehung, Körperdrehung, Rotation…. wer oder was dreht denn hier eigentlich? Häufig werde ich von meinen Kunden um Übungen und Trainingspläne…
Faszien
7 Gründe, warum Pilates 2020 Dein Training werden sollte!
Madonna, Miranda Kerr, Cindy Crawford und Karlie Kloss sind schon lange Fans von Pilates. Hier kommen 7 Gründe, die Dich…
Baden Baden 6:30. Tolles Netzwerker-Treffen im alten Schloss!
Seit Anfang Dezember heisst es früh aufstehen für mich. Da ich Zeit brauche, bis mein Körper und mein Hirn synchronisiert…
„sexy & healthy“ Pilates Workshops am 08.12.2018
Pilates Workshops im Dezember! Workshop 1 – „schlanke und gesunde Beine“ Ein Kurs, nicht nur für Problemfälle (Gelenkschmerzen, Durchblutungsstörungen, Krampfadern,…
Faszientraining (Teil2) – In aller Munde, aber worum geht es eigentlich?
Faszientraining (Teil 2) Wie Du durch Faszientraining beweglich bleibst und Schmerzen ein Schnippchen schlägst! Muskeln zu trainieren ist ziemlich simpel!…
Kursangebot Faszientraining in Baden-Baden am 20.05.17
Tolles neues Programm für Deine Faszien! Kursangebot im Pilates Studio Baden-Baden: Faszientraining – Einfache Techniken, die sehr effektiv sind und…
Faszientraining (Teil1) – In aller Munde, aber worum geht es eigentlich?
Faszientraining (Teil1) Wie Du durch Faszientraining beweglich bleibst und Schmerzen ein Schnippchen schlägst! Faszientraining ist inzwischen in aller Munde. Der…
Pilates Day 2 – Drei Pilates-Workshops am 11. März im Pilates Studio Baden-Baden.
Starke Workouts, die Spaß machen und Euch direkt auf den Sommer vorbereiten 😉 Pilates Day 2 steht vor der Türe, hoffe…
Pilates Day – Drei Pilates- Workshops am 28. Januar!
Pilates Clinic / Perfect Body / Faszien Pilates….! – Hallo Ihr Lieben, hoffe Ihr seid alle gut ins Neue Jahr…
Mein Besuch auf der Pilates Convention 2016 in Darmstadt.
Pilates Convention 2016. Die Pilates Convention im Kongresszentrum Darmstadt stand dieses Jahr unter einem besonderen Motto: 10 Jahre Deutscher Pilates-Verband e. V., …“wow“,…
Corona | Euer Pilates Home-Training
