GOLF FITNESS FÜR EIN GESUNDES, STARKES SPIEL!
Sie und die Verbesserung Ihres Spiels stehen bei uns im Mittelpunkt.
Golf-Fitness!
Golf Fitness für Mannschaftsspieler und Hobby-Golfer: Wie viele wissen, bin ich selber eine sehr engagierte Golferin und biete Ihnen Lösungen zum Thema „Bewegung“ und „Leistungssteigerung“.
Mit meinem für den Golfsport entwickelten Training, mit speziell zugeschnittenen Übungen für beste körperliche Resultate, wird Ihr Golfspiel natürlich und nachhaltig verbessert.
Iris de Hoogd / Trainerin
TOP TRAININGSANGEBOTE FÜR GOLFER – Den Körper durch Fitnesstraining in perfekte Symmetrie bringen!
Individuelles Personal Training, Workshops, Seminare für motivierte Golf-Mannschaftssportler, aber auch für ambitionierte Hobby-Golfer
Golf Mannschaftsspieler
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Ambitionierte Hobby-Golfer
Golf-Fitness Trainingsangebote
DER GOLF FITNESS CHECK!
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Warum Golf-Fitness?
Warum Golf-Fitness?
Dein Körper ist Dein wichtigstes Equipment!
Wie TIGER WOODS in einem Interview sagte: „…aus einem Kanu feuerst Du keine Kanone ab!“ – Deshalb GOLF FITNESS!
Wichtige Komponenten für ein erfolgreiches Golfspiel:
Starke Resultate!
Ein speziell für den Golfsport entwickeltes Trainingsprogramm
Die für Golfer zugeschnittenen Übungen für beste körperliche Resultate, die Ihr Golfspiel ganz natürlich und nachhaltig verbessern.
GOLF ATHLETICS
für Mannschaftssportler
GOLF FIT LITE
für ambitionierte Hobbygolfer
Wie wird trainiert?
Das Training findet in enger Anlehnung an die Golfbewegungen statt.
Um den Körper in der Golfbewegung zu schulen und zu trainieren, werden die Übungen so „frei“ wie möglich ausgeführt, denn der Golfschwung erfordert wiederholbare, akkurate Bewegungsmuster, für die unser Körper sehr gut ausbalanciert sein muss.
Vereinbaren Sie einen Termin zu einem Einstiegs-Training.
Ein Training an Geräten, also mit geführten Bewegungen erfüllt diese Kriterien in keinster Weise! Hier im Studio trainieren wir deshalb gezielt mit:
Um die Balance zusätzlich zu schulen, setze ich die verschiedenen instabilen Unterlagen ein, wie ein:
So gelingen Ihnen auch die „trouble shots“!
Trainerin/Coach: Iris de Hoogd
Als Sportlehrerin und begeisterte Golfspielerin, verfüge ich über ein umfangreiches Wissen über Bewegungen und im Speziellen zu den Golfbewegungen. Störungen der Bewegungsmuster können somit von Grund auf behoben werden und einem effektiven Schwung steht dann nichts mehr im Wege. – Anhand eines ausführlichen golf-spezifischen Eingangstestes wird der individuelle Trainingsplan erstellt und gemeinsam umgesetzt.
Wie fange ich an?
Vereinbaren Sie einen Termin zu einem Einstiegs-Training.
Termine, Infos, Details besprechen wir in einem persönlichen Gespräch.
Mit sportlichen Grüßen
De Hoogd Sport / Baden-Baden
Iris de Hoogd
